En 100 g (Gramos) de Fast food, pollo frito, pechuga, carne y piel y empanado hay 78.9 mg de La colina, el total de.

de mama, de piel pecho, y sin piel mama, hueso y piel eliminan gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Fast food, pollo frito, pechuga, carne y piel y empanado

Fast food, pollo frito, pechuga, carne y piel y empanado es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en Fast food, pollo frito, pechuga, carne y piel y empanado se enumeran a continuación.

Agua	55.45 g	55.45	g	55.45%
La energía (calorías)	230 kcal	230	kcal
Energía (julios)	963 kJ	963	kJ
Proteína	23.51 g	23.51	g	23.51%
lípido total (grasa)	12.44 g	12.44	g	12.44%
Ceniza	2.58 g	2.58	g	2.58%
Hidratos de carbono, por diferencia	6.03 g	6.03	g	6.03%
Fibra, dietética total	0.1 g	0.1	g	0.1%
Azúcares, total de	0 g	0	g
sacarosa	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	0 g	0	g
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	6.32 g	6.32	g	6.32%
Calcio, Ca	45 mg	45	mg	0.04%
Hierro, Fe	0.72 mg	0.72	mg
El magnesio, Mg	26 mg	26	mg	0.03%
El fósforo, P	230 mg	230	mg	0.23%
Potasio, K	282 mg	282	mg	0.28%
Sodio, Na	657 mg	657	mg	0.66%
Zinc, Zn	0.92 mg	0.92	mg
Cobre, Cu	0.064 mg	0.064	mg
El manganeso, Mn	0.115 mg	0.115	mg
El selenio, Se	29.2 µg	29.2	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.104 mg	0.104	mg
Riboflavina	0.228 mg	0.228	mg
La niacina	7.869 mg	7.869	mg	0.01%
Ácido pantoténico	1.167 mg	1.167	mg
La vitamina B-6	0.263 mg	0.263	mg
El folato, el total de	21 µg	21	µg
Ácido fólico	10 µg	10	µg
El folato, comida	11 µg	11	µg
El folato, DFE	28 µg	28	µg
La colina, el total de	78.9 mg	78.9	mg	0.08%
betaína	6.3 mg	6.3	mg	0.01%
Vitamina B12	0.31 µg	0.31	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	10 µg	10	µg
retinol	10 µg	10	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	32 IU	32	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.48 mg	0.48	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.01 mg	0.01	mg
Tocoferol, gamma	0.51 mg	0.51	mg
Tocoferol, delta	0.02 mg	0.02	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0.09 mg	0.09	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg	0.1	µg
Vitamina D	5 IU	5	IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	3.316 g	3.316	g	3.32%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.005 g	0.005	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.002 g	0.002	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.015 g	0.015	g	0.02%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.008 g	0.008	g	0.01%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.111 g	0.111	g	0.11%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.018 g	0.018	g	0.02%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.18 g	2.18	g	2.18%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.04 g	0.04	g	0.04%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.892 g	0.892	g	0.89%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.026 g	0.026	g	0.03%
22: 0 ácido graso saturado	0.015 g	0.015	g	0.02%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.006 g	0.006	g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	6.011 g	6.011	g	6.01%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.032 g	0.032	g	0.03%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.494 g	0.494	g	0.49%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.024 g	0.024	g	0.02%
18: 1 indiferenciada	5.214 g	5.214	g	5.21%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.099 g	0.099	g	0.10%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.01 g	0.01	g	0.01%
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.005 g	0.005	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.066 g	2.066	g	2.07%
18: 2 indiferenciada	1.657 g	1.657	g	1.66%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.244 g	0.244	g	0.24%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.001 g	0.001	g
20: 2 n-6 c, c	0.012 g	0.012	g	0.01%
20: 3 indiferenciada	0.022 g	0.022	g	0.02%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.052 g	0.052	g	0.05%
20: 5 n-3 (EPA)	0.001 g	0.001	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.013 g	0.013	g	0.01%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.005 g	0.005	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.192 g	0.192	g	0.19%
Colesterol	92 mg	92	mg	0.09%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Fast food, pollo frito, pechuga, carne y piel y empanado